angelabobo

剛開始吃十倍粥時小Roy總是整個苦瓜臉，

於是覺得該加些味道增添食物泥的爽口度，

4M12D時加入蘋果泥，試吃了一個禮拜慢慢增加量，

寶寶沒有過敏反應，食量也越來越好，現在還會張嘴要吃呢！

寶寶愛吃，當媽的就做得更起勁囉！！

4M12D

蘋果泥做法

蘋果洗淨去皮，切塊，入電鍋，外鍋放2杯水，

加點水攪拌棒打成泥狀，我會再用濾網過濾一下，畢竟寶寶才四個月，讓他吃完全綿密的口感我比較放心

先蒸再打真的不會氧化變黑噢！

4M19D

加入紅蘿蔔泥，寶寶沒有過敏反應，大便顏色像紅蘿蔔一樣噢！

紅蘿蔔泥做法

紅蘿蔔洗淨去皮，切小丁，入電鍋，外鍋放2杯水，

加點水攪拌棒打成泥即可，紅蘿蔔不像蘋果纖維多，不需過濾就很綿密了！

紅蘿蔔比較硬，我會儘量切小塊，在蒸的過程中儘量軟化他

4M23D 

根據百歲醫師的推薦，米豆（眉豆、黑眼豆）富含蛋白質，很香很適合做成食物泥，

可是Roy試了一天就長了顆大紅疹，所以米豆先被我擱在一旁，或許下週或下個月再試試看囉！

豆類本來就容易引起過敏反應的，寶寶還小，不急，先加多點蔬菜水果讓寶寶嘗試吧！

Roy副食品進度（紅字＝過敏反應食物）：

澱粉：白米

水果：蘋果

蔬菜：紅蘿蔔

蛋白質：米豆（長紅疹，暫時不碰）